解压赋能，笑迎中考

本网讯（通讯员 莫叶）为帮助九年级学生解压助威、激发能量，以最佳状态迎接中考，5月31日下午，邵阳县梦之航全体志愿者和塘渡口中学政教处、团委联动，陪同九年级学子进行中考解压赋能活动。

活动分为两个阶段，第一阶段，室内集会。参与活动的全体人员于校科教楼四楼会议室集会，会议由校团委书记唐碧海主持。会议上，校德育部部长易术伟为活动致辞，他希望孩子们能在活动中积极的去感受、体悟，在欢乐中解压，在互动中成长，相互支持，勇于拼搏，携手笑迎中考。塘中学子，简太英委员的学生唐珉现身说法，为学弟学妹们幽默讲述“平凡人的路该怎么走”，用一句诗“苔花如米小，也学牡丹开”，拨开了孩子们心中的迷雾；走正确的路，拾取生活中的“小确幸”，小满亦动人，平实质朴的话语鼓舞人心。梦之航工作室召集人简太英委员做心理健康主题讲话。她从“认识中考、树立自信、团结友爱、悦纳自己、敬畏考试”五个层面指导学生应对考试焦虑，战胜中考，培养积极健康的心理品质。会议最后，校团委书记唐碧海就“习近平考察湖南重要讲话和指示精神”开展宣讲活动，重申了此次活动的重要意义。

活动第二阶段，学生们转场户外校足球场开展团辅活动。这是个极其受欢迎的环节，学生们通过依序参与“两人三足”“抖掉烦恼”“快乐袋鼠”“趣味保龄球”“漂洋过海”“漂洋过海”“放飞气球”等游戏，放松自我，释放内心负能量。游戏结束后，同学们怀着激动的心情来到抽奖箱前，用自己的积分抽取小奖品。欢声笑语回荡在校园的上空。活动结束后，同学们纷纷表示礼物虽小，但意义非凡，并在这轻松玩乐过程中感受到了学校对心理健康教育的重视，学习到了心理健康知识，在接下来的日子会运用学到的积极心理技巧放松自己，笑迎中考。

快乐袋鼠游戏

漂洋过海游戏

活动负责人表示，中考解压活动放松了孩子的身心，激活其能量，为迎接中考奠定了积极心理基础。未来将继续思考探索，帮助学生形成积极健康的心理，为孩子们的健康成长保驾护航。