世界帕金森病日——神经内科与你携手抗“帕”

本网讯（作者：曾海燕 杨艳芳）帕金森病(PD)是一种常见的神经功能障碍，起病隐匿，早期诊断率仅有26%，许多患者错过了最佳干预治疗时机,导致疾病迅速进展，严重影响生活质量。早期识别诊断帕金森病，通过药物治疗、手术治疗、康复训练、心理治疗和生活护理的综合治疗方法，可以有效减轻症状，提高生活质量。今年4月11日是第28个世界帕金森日，神经内科专家呼吁：广大社会和家庭应给予帕金森病患者更多的心理支持和关爱，帮助他们促进康复，重拾生活信心。

什么是帕金森病

帕金森病，又称震颤麻痹，是一种中老年人常见的中枢神经系统变性导致的运动障碍疾病，以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍为主要临床特征，绝大多数帕金森患者首发症状是震颤。

早识别、早诊断、早治疗

如何治疗帕金森

综合治疗：

包括药物、手术、运动疗法、心理干预等，其中药物治疗为首选。

药物治疗：

① 早诊断、早治疗：

早期使用延缓疾病进展的药物，对减慢疾病进展有一定作用，并改善症状，可以最大程度改善生活质量。

② 个体化治疗：

不同患者用药选择需要综合考虑具体情况和疾病严重程度。

③ 剂量选择：

药物用量一次不要很大，避免产生急性副作用，更不可随意停药。根据具体情况慢慢加量，确定最佳用药剂量。

康复训练

① 生活技巧康复：

自行穿脱衣服、洗脸刷牙、吃饭喝水、排便排尿训练，家务劳动、出行等。

② 全套运动锻炼方式：

广播体操、健身操、广场舞、太极拳、八段锦等。

③ 平衡障碍、冻结步态训练：

跟着节拍、地面提示的条纹、立体楼梯的图像信号等练习行走。

④ 发声训练：

唱歌、朗诵、读报，发音尽量拉长，音量尽量放大，反复练习。

⑤ 吞咽功能训练：模拟吞咽动作。

饮食需要注意什么

① 饮食营养均衡

根据年龄、活动量给予足够的高热量，如有发热、压疮等情况，可适当增加蛋白质的供给量。早、中餐低蛋白饮食，高蛋白食物放在晚餐，降低蛋白质中一些氨基酸成分对左旋多巴疗效的影响。每天1杯牛奶或酸奶，摄入50g肉类，选精瘦肉或鱼。

② 适量食用富含不饱和脂肪酸的橄榄、坚果、花生、豆类等食物

有神经保护、抗氧化、抗炎作用，可以预防或减轻患帕金森病的风险；饮食中加入蚕豆（蚕豆中含天然的左旋多巴，可促进药物疗效）

③ 多吃新鲜蔬菜和水果

促进肠蠕动，缓解大便干结

④ 对服用抗胆碱能药患者，避免同时进食槟榔，尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏

安全防护

① 避免跌倒：

室内光线足够，地面平坦防滑，生活日用品固定放置于伸手可及处；配备高位坐厕、高脚椅、手杖，床铺加护栏、室内或走道扶手等必要的辅助设施；睡在带卫生间的卧室，床高度适宜，卧床期间要拉起床栏防坠床，下床活动时有人陪同，穿防滑鞋；

② 在患者身上放置识别卡，写上姓名年龄家庭住址电话。