心静自然凉

心静自然凉

2018-11-01 13:18:16 来源：新华卫视作者：责任编辑：点击图片浏览下一页

新华卫视(王建明)报道:

心静，指的是一种闲适、谦和的状态，没有奢求，随遇而安。抑或是愿望已经达成；或者承认事实，满足现状；也可能本来就清淡寡欲，没有更多、更高地要求。总之，一副虔诚认命的态度，幽居独处，心安理得。一抹淡淡的云霞，一束幽幽的清香，轻轻来去，花开叶落、风起云散。

心静了，人自然就平和。俗话说境由心造，事多心生，内在地宽泛超越，方可表现出脸面地和颜悦色，以及行为之淡定从容。客观公正的心理，博大宽阔的心胸，不羡牡丹富贵，甘做沙梨甜香。静，不只是表面上，单纯地服服帖帖，更有心底下，明明白白地放开和松手。面对无奈，平静接受，果敢转身，给自己留一份尊严，还心灵多一份优雅。不怕路不平，只恐心不安，若心无邪念，则世无恶事。

心静与金钱地位无多大关联，它是一种境界！良好的心态，强大的内心，宽厚忍让，容纳担当，纵然没有权势、成就，淳朴俭约，安贫乐道，一方田园可养终生，一眼天地可怡情致。“一箪食，一瓢饮，居陋室，不改其乐”。

当然，心静不是无欲无求，麻木不仁，而是欲望、追求都恰如其分，切合实际。其兴奋、悲伤、得意、失落，张弛有度，宣泄得法。理智对待需求，沉淀浮躁，过滤浅薄，既敢展现生命的活力，又能把握事件之分寸。不事张扬，让心思澄明，不藏祸端，使行为磊落，不属于自己的决不触碰，没有不甘与贪婪。

心静，却不是不思进取，无所作为，而是透彻感悟，坦然与淡泊。一种大喜大悲之后地深刻思索，明智地拥有着了然于心的恬静和安详。君子一向有所为，有所不为，心如明镜，胸怀似大海般宽广，温良谦恭让，仁义礼智信，厚德载物，上善若水，大道自然。

刚刚看到一则冷幽默：学校上自然课，老师提问学生“为什么人死后身体是冷的？”有同学就回答“因为心静自然凉”。近来常发现，此类偷换概念、以偏盖全的“脑筋急转弯”题目，特别盛行，时不时搞得人似笑非笑，莫名其妙。且不论它是不是有点钻牛角尖的嫌疑？仅就其私拉乱接、故弄玄虚，专拣冷僻、少见的特殊现象说事，这种思路，极易误导人们，把爱挑毛病，当成聪明。幽默搞笑到让人不知所云，是一种认知上的危机，差之毫厘，失之千里。

在这里我想说的是，心静绝不等于心死，因而，死心可不等于静心。若心死亡，不过一堆皮囊，一块物质罢了，已无所谓是非曲直，又何来清爽淡然的生之希望？每个人只有正常地活着，才对好坏心存感知，心有希望才会有所放弃，耳聪目明才能生成智慧。一个人的心脑是其灵魂所在，也是其生命的根基、思维的源泉，所以说，人是思想的产物，思想决定思路，思路决定命运。所有一切对错，纵使亲眼所见，亲耳所听，都未必是真，尚需通过心脑循环，过一过逻辑的筛子，动动心，动动脑，冷静分析成功或失败的根源，然后，才可真真正正、通透明了地把心安静下来，既安享成功的喜悦，也经受失败之磨砺，而非行尸走肉、心如死灰。

诚然，在现实生活中，有很多事情使我们欲静不能。比如：回报与付出的矛盾；善恶与报应的因果；投机与获胜的关系。眼见得，那么多生活在水深火热中的贫民百姓，辛勤劳作，善良有道，却终终不见天日；还有，那些有才华、有德能的人，得不到重用，而无品无德者，却动辄鸡犬升天……如此等等，确实每每让人百思不解。

实际上，宇宙大道自有其发展的必然规律，上述境遇与事实，不过时间横截面内的暂时情势，单从个人角度，或短浅窥视，难免一叶障目，无法看到真相、参透真谛。君不见，多少物极必反的事例？祸兮福所倚，福兮祸所伏，利害只是短暂现象，得失才是长期效果。欢乐和伤痛向来都是辩证的，没有谁能一路凯歌，就算意外中个大奖，其兴奋期，不超半年，却还不一定就擎受得住。真正意义上的幸福，除了高兴还必得有其所附内涵。需明白：正因为有了坎坷、病痛，我们才更懂得珍惜平安和健康；也正是伤害，教我们做人；正是敌人，教我们成长。在时间的长河中，经历便是财富，愈自律则愈自在，当你经得起诱惑，耐得住寂寞，活出宁静质朴中地精彩，这便是活得超凡脱俗、洒脱愉悦。或许，生活越艰辛，内心越灿烂；环境越复杂，越能出人物。

人们常用“比上不足，比下有余”来自我安慰。的确，人生永远没有足尽，即便官做得够大，钱赚得够多，可是欲望没有止境；即便人长得够靓，家境宽裕，可世事万变，终难抵岁月沧桑。没有长久的容颜，更没有永远的富足。世间万物，有得必有失，这是常态。春夏秋冬不会同时呈现！人类只有适时而活，拿得起，放得下，方能寻得心理平衡。

这么说来，要想心静，并非难事。只要你有一颗平常的心，不在矛盾纷争的繁杂事务里,过分执拗，苛求完美；勿与世事辨是非，不与他人争高下。离喧嚣远一点，离纯净近一些，遇到困难、挫折，多个角度，去理解处理，换个方位，及时调整心情。心不动，必然就会少去许多负累。要是真能静下心思，仔细去想，其实，这世上还真没有什么，值得我们拼命要争议和怨恨的，不是吗？心静自然凉，心理影响生理，主观感觉反作用于大脑皮层的躯体中枢，一旦心里镇静，全身处于低耗能状态，产热少，身体就会凉爽。因此，当心如一汪清泉般平静，生命恰似这涓涓流淌的河流，外面的世界，亦会像清静无暇的水面，风平浪静，水清月圆。