春季助长高，中医有高招——隆回妇幼中医儿科来帮您

本网讯（编辑：罗 燕）《黄帝内经》有云：“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣”。立春将至，阳气生发，春季是万物复苏、万物生长的季节，届时人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸、消化功能加强，内分泌激素，尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造有力黄金条件。

一、中医助长方式：

中医助长以整体观念为指导，从脏腑入手，内服外治并行，包括中药、膏方、推拿、穴位贴、药浴、足浴等；起到疏通经络、益气补肾、调理脾胃、改善睡眠等功效，从而达到促生长的目的。

二、适宜人群：0-14周岁

1.身高、体重增长缓慢，低于同龄人平均水平的儿童；

2.父母身高均偏矮或期望改善成年终身高，又不想使用生长激素者；

3.免疫力低下，经常感冒，容易患呼吸道疾病，或者有腺样体肥大，慢性扁桃体炎的儿童；

4.容易出现皮肤湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病的儿童；

5.脾胃虚弱，挑食、偏食、不爱吃饭、容易积食的儿童；

6.易受惊吓，夜间易醒，辗转躁动难眠或夜啼的儿童；

7.病后初愈、早产等虚弱体质儿童。

时间、地点

三、时间：

2024年2月4日-5月4日

上午08:00-12:00；下午14:00-17:00

四、地点：

门诊楼三楼中医儿科诊室。

优惠方案

五、优惠方案：

①活动期间均减免挂号费（限于助长）；

②前50名预约者，所有项目均享8折优惠；

③凭往年“三伏贴、三九贴”资料或助长相关资料者，所有助长项目均享受8折优惠；

④二人及以上组团，均可享受8折优惠；

以上优惠均不叠加。

六、儿童助长注意事项：

1.睡眠时间：孩子的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的。晚上22点以后孩子有一个分泌生长激素的高峰，而处在浅睡眠状况下的孩子则不容易达到这一高峰，因此，建议孩子最好在晚上21点半之前入睡，以尽快达到深睡眠状态。

2.营养均衡：春季孩子身体生长发育较快，对各种营养素的需求也相对增加，家长要注意让孩子均衡饮食，避免并纠正孩子挑食、偏食等不良习惯，少吃快餐和油炸食品。

3.加强运动：春天应该让孩子投入到大自然的怀抱中，尽情享受运动的快乐。此外温馨提醒，尽量不要给孩子太大压力，因为压力过大会抑制生长激素的分泌。