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隆回县六都寨镇中学成功开展近视防控宣传教育主题班会

2024-09-26 15:38:13 来源:本网讯 作者: 责任编辑:易志远 点击图片浏览下一页

本网讯(通讯员:刘烈 李青梅 刘杰豪)2024 年 9 月 26 日,六都寨镇中学的各个班级内气氛热烈,一场以近视防控宣传教育为主题的班会正在如火如荼地进行着。

班会课上,老师们通过精心准备的课件,深入浅出地向同学们介绍了近视形成的原因。从不良的用眼习惯,如长时间近距离看书、玩手机、看电视等,到缺乏户外活动对眼睛的影响,让同学们深刻认识到近视并非一朝一夕形成,而日常不良习惯的积累。

老师们还着重强调了预防近视的方法。提醒同学们要保持正确的读写姿势,做到“一拳一尺一寸”;控制用眼时间,每用眼一段时间后要进行远眺或做眼保健操来缓解眼睛疲劳;增加户外活动时间,让眼睛充分沐浴在自然光下。

此次近视防控宣传教育主题班会,不仅提高了同学们对近视的认识,更让他们掌握了科学的护眼方法。相信在今后的学习和生活中,六都寨镇中学的同学们会更加重视自己的视力健康,养成良好的用眼习惯,让自己拥有一双明亮的眼睛。

 

文章来源:本网讯 责任编辑:易志远
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