未来养老可以这样-健康产业新概念

新华卫视网（赵永忠）报道：据世界银行数据显示，近60年来世界老年人增长的速度在不断加快，1960年，全世界65岁及以上人口占比为4.97%，到2000年，世界人口老年比为6.89%，40年间仅增长了1.92%。但进入21世纪，到2019年世界老年比已达到9%，仅仅19年之间就“衰老”了2.11%。中国老龄协会4月16日发布的一项报告数据显示，从1999年中国进入人口老龄化社会到2018年的19年间，中国老年人口净增1.18亿，2017年新增老年人口首次突破1000万，目前是世界上唯一老年人口（60岁及以上）超过2亿的国家。2019年年末，我国60周岁及以上人口约为2.54亿，总人口约为14亿人，老年人占总人口的18%左右。据世界统计测算，到了2050年，我国老龄人口将达到4亿。

今天，我们面临严重老年化的社会问题，怎样为奋斗了一辈子的老年朋友提供一个休息养老的环境，让老年人老有所养，老有所依，老有所乐的公寓社区，就需要全社会一起创造老年安居乐业的现代化健康产业。

正准备建造的国际智能安养医学城位于：四季如春的春城昆明拥金路10号兴科温泉花园。此建筑选择第四代住宅设计理念，严格按照国际医院规范标准，按照国际养老公寓的规划条件，创新设计优质施工建设，设计装修世界风格的居家环境，生态园林休闲环境，艺术景观公园等创造世界一流的老年健康产业，开创国际医学城智能生活社区“幸福屋”，国际智能安养公寓以为全世界中老年群体服务为所愿。

一、国际智能安养医学城的设计理念：创新世界唯一性、智能科学管理专业性，只有你想不到的，没有我们做不到的无性别泰国式温馨护理服务。

二、国际智能医学目的：让老年朋友了解老年生理科学，预防老年健康风险，辅助老年人体能修复，享受幸福生活！

三、国际智能生活管家：居家安全、智能家电、智能厨房、智能卫生。

四、国际智能医学管家：健康监护、食疗营养、体能恢复、特病护理。

五、国际健康云数据库：全世界中老年健康统计，人种体质分类。

六、国际医学专家智库：国际西医专家共享，国际中医专家共享，国际护理专家共享。医学城智能西医：科学检查、专家会诊、药物治疗、智能监控。美国、德国、日本医学专家团队为主。医学城智能中医：中药调理、经络推拿、食善滋补、心理辅导。中国传统中医院士团队为主

七、国际老年用品中心：跳蚤市场、手工制坊，共享厨房、老年艺术馆。居家产品、生活用品、营养食品、辅助用品、电子产品、医疗用品、生物器官。开创世界一流的老年健美塑型服务：老年修眉、去眼袋、美容美发、时装设计等私人订制“幸福笑脸”让每一个中老年留下美丽人生。

八、国际老年交流中心：国际艺术大剧院、国际学术大会堂、国际老年智能运动馆。每年定期举办国际健康大会，国际中老年艺术节，国际孝敬父母感恩节。幸福公寓、健康讲座、营养美食、体能恢复、歌唱比赛、舞蹈比赛、书画交流。

九、医学城智能国际老年公寓的幸福体验：与不同地区国家的人员交流，增强自信、阳光的心态；与不同地区国家的人员互动，释放情感、包容的情怀；在共同生活中相互学习、相互交流、相互帮助、促进生理荷尔蒙，共同享受幸福时光。

十、医学城国际公寓入住条件：全世界年满55岁以上身体健康有经济收入的中老年人。医学城开业首批邀请入住体验贵宾，为全世界住中国大使馆官员及政要夫妇。敬请原联合国秘书长潘基文作为医学城终身荣誉院长。智能安养老公寓‘幸福屋’住宿服务规定：七天一个安养周期，定期轮换居家生活环境。

十一．定期提供中老年异性朋友的互动交流空间，调整中老年人生理年龄：主要通过身体荷尔蒙生物调理，激发中老年人血压、呼吸量、视觉、血液、握力、皮肤弹性等多项生理指标，达到返老还童的生理心态。所谓生理年龄就是指以个体细胞、组织、器官、系统的生理状态、生理功能以及反应状态和功能的生理指标。确定的个体年龄可分为四个时期：出生至19岁为生长发育期，20岁～39岁为成熟期，40～59岁为衰老前期。所以，生理年龄60岁以上的人被认为是老年人。但生理年龄和年代年龄的含义是不同的，往往也是不同步的。

十二、定期组织中老年人与小朋友的互动交流，调整老年人的心理年龄：所谓心理年龄是根据个体心理学活动的程度来确定的个体年龄。心理年龄是以意识和个性为其主要测量内容。心理年龄分为3个时期：出生至19岁为未成熟期，20～59岁为成熟期，60岁以上为衰老期。心理年龄60岁以上的人被认为是老年人。心理年龄和年代年龄的含义是不一样的，也是不同步的。如年代年龄60岁的人，他的心理年龄可能只有四五十岁。

十三、成立老年大学：组织歌舞表演、书画展示、体能互动调整老年人的社会年龄，所谓社会年龄：是根据一个人在与其他人交往的角色作用来确定的个体年龄。也就是说一个人的社会地位越高，起的作用越大，社会年龄就越成熟。

综上所述，年代年龄、生理年龄、心理年龄和社会年龄的关系为：年代年龄受之父母，不可改变，但生理年龄、心理年龄和社会年龄却可以通过身心锻炼、个人努力加以改变，推迟衰老，弥补其不足。

十四、国际智能医学城养生新理念：倾听老年人不一样的人生故事！留下精彩人生！因为老年人害怕孤独寂寞，害怕失去亲人朋友。让老年人讲诉自己的生活历程留下“幸福笑脸”创建世界“声影银行”为人类留下温馨美好的祝福：

1、人生痛苦：婴儿从母亲肚子里出生来到世界，母亲经受巨大的痛苦生产下儿女，接生婆用手巴掌轻轻拍打婴儿的屁股，让婴儿叫喊出人生的第一声啼哭。人生就开始了漫长的苦难旅程：人生要忍受身体的病痛之苦。随着年龄的增长，人的体力和精力都在一天天地衰落，这就是佛教所说的年老之苦。人在正式死亡的时候，不但肉体会感到痛不欲生，而且心理上会产生种种幻觉，导致精神上恐惧死亡之苦。人生当中会遭遇到许许多多不如意的人和事。这就是佛教所说的“怨憎会苦”。人生当中谁也无法把握自己的命运，与财物、亲友、父母、子女及亲朋好友的分离就是佛教所说的“爱别离苦”。人生当中任何人都有远大的理想和抱负，但真正能够兑现的，应该说是微乎其微。这就是佛教所说的“所求不得苦”。人的身体和精神处于不断的变化之中，这是人生痛苦的总根源，所以叫‘五蕴炽盛苦’。其实人生就是一个痛苦的过程。容易痛苦的人也容易快乐，两者来来回回切换的人更容易存活。那些思考着的人总是痛苦的。成长的本质，就是痛苦。人的一生，就是一个爱与痛苦的过程。

2、人生睡眠：人的一的生中，将近三分之一的时间是用于睡觉的。刚出生的婴儿几乎每天都要睡20个小时；即使成年后，每夭至少要睡 6～7小时。比如一位60岁的老人,大约有20年的时间花在睡眠中。中医认为久卧伤气，就是说过多的睡眠使精神好散，使洋气精神代谢，现代研究证明，过度睡眠和卧床可造成大脑皮质抑制，使脑细胞缺氧，因此多睡对健康并没有益处，医学城国际每一个入住老年人的实际情况，定期帮助老年人参加交流活动，调整老年人合理睡眠可以帮助老年人健康快乐。

3、人生学习：人生就是学习的一生，活到老学到老。在学习中求索，以学习为生存的状态。最终能够达到的精神高度、学习的社会价值观、学习所要达到的境界是做人，学习的意义:就是忠诚宽厚。

4、人生交流：交流是一门社会艺术，善与交流人生事事顺利，交流是人与人相处最重要的桥梁，交流中我们应该保持真诚待人，如果我们学会尊重人，也就会获得他人的信任。世界是一个多民族的大家庭，交流可以让社会和谐、家庭和睦。交流可以让不同的人相互理解包容。让老年人多接触不同国籍的新朋友，可以缓解老年自闭症、老年痴呆、老年健忘症。让老年人走出寂寞孤独。不同国籍人与人之间的心灵交流，促进两人的感情升华，一个好奇的询问，另一个善意的解说，一个友好的手语都是感情交流的基础，也会在一朝一日幸福时光里快乐生活。

在陌生人面前，人会隐藏自己的缺点和毛病，让中老年人学会端正自己的生活态度，好奇平和的与外国人真诚交流，控制更年期的不良脾气，学会忍让别人，迁就别人，才能把生活过好。交流就是为了自己未来更好，让不同人群的大爱给自己的青春永远年轻快乐。

5、人生工作：人的一生只要兢兢业业做好一件事就好了，一个能够埋头苦干，热心帮助同事，有着良好的人际关系魅力的人。一个人应尽自己最大的努力，挖掘自己所有的潜力来实现自己的梦想的人，面对努力可能会失败，但放弃则意味着你根本不可能成功。医学城国际交流中心提供男女老年人的手工体验工作坊，男女搭配干活不累！

6、人生快乐：人活着，其实就是一种心态，国际医学城“幸福笑脸”可以让老年人调整心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。凡事不必太在意，一切随心随缘，生活虽然很艰难，让我们常常无力抵抗，但我们不妨换个心态，换种心情，给自己减负，洒脱点，豁达点，看开点，你的生活就会变得更加美好。未来会怎样，谁也不知道，心里有阳光，乐观，积极，向上，生活总会越来越好。人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。

7、人生沧桑；时间的流逝就像一本书，每一步的路都写满了感慨，没有足够的时间去温习和细读，我们总是在成长，却迷失了自我。时光飞逝，我们无法回头。青春是一张过期的车票，青春是一去不复返的流云。医学城“幸福屋”帮助老年人把握短暂的青春，坚持年轻时的理想和信念，坚持对生活的热爱和向往。

8、人生荣耀：人来到世界，父母就给孩子一个名字，农村多数男孩叫小猫小狗，女孩叫小花小翠。功成者就是英雄，就是荣耀，享受人生过程，经受过苦难也是一种荣耀。国际医学城给每一个老年人定制“幸福笑脸”提供一个展示的国际平台，轻松愉快的交友谈心释放情感，树立自信心提升精神荣耀。

9、人生幸福：幸福是年近五十，虽然身体零部件都已陈旧，但还能正常的运转。虽然没有大富大贵，还能积攒点小钱，够自己和家人消遣。虽然没有取得大成功，还能为社会工作奉献微薄之力。虽然没能手握权柄，还能管一下自己小家里的成员，体会领导的不凡气度。虽然不会大声歌唱，还能用锅碗瓢盆，演奏和谐的乐曲和旋律。人到老年，回到自己老家的庭院，能看到老爹老妈亲手栽的香椿树，种的丝瓜、南瓜和西葫芦，能进门喊一声“爹，娘，女儿来看您们啦”，虽然老娘已经不能自理，但能面带微笑的坐在炕上，冷不盯，来一句“你刚才说的啥？”虽然满头白发的老爹不认识多少字，依然倔强的读着报纸和书刊，他不用老花镜也能把字瞧清楚。躺在爹娘身边，睡着土炕，心里放松又舒服，那种感觉没法用语言形容。虽然给爹娘洗衣、做饭、拿药，忙得很辛苦，但那是累的幸福和快乐！紧挨着爹娘，就能回到自己生命最初的地方，那颗大榕树下，那个爱流鼻涕爱流泪的小妞，是那样的爱闹爱哭！每逢放假，有人喊我一声“妈”，然后抱抱我的胳膊，牵着我的手，比划着我的身高，仰视着我已经老去的脸，唠唠叨叨的说“雨天要带伞，骑自行车要看路”。幸福是走在陡峭的山路，你扶我一把，我拉你一把，就这样攀上一个山峰又一个山峰！幸福是我的血液还在鲜红的流淌，生命不息掷地有声。幸福是一种信仰之火在燃烧，是一生清贫淡雅相伴的自足，是走过喜怒哀乐的人生，还没有把岁月活成蹉跎的模样！是父母传承在我心窝里跳动的脉搏，是仰止高山的巍峨和气势磅礴。是水深流急的漩涡，也有静静的诉说和千言万语道不尽的唠唠叨叨，幸福就在你我心中！为了报答父母的养育之恩，医学城定期举办“孝敬父母”艺术节，让全世界善良勤劳的普通老百姓受到人们的尊重。